Långhelg!



Så.. en bild efter fotbollsträningen i Söndags. Dyngsura! spöregn. Men kul var det ändå





HIhi, bilder vi tog i höstas med bästa Isabelle!



Nu är det långhelg. Vi rodde ihop en quinoasallad.
Kokt quiona
 avocado
äpple
ruccola
isbergsallad
kidneybönor
gurka
kalamata oliver
rödlök
olivolja
vinäger
citron
saltopeppar
franska örter

Åt surdegs-knäckebröd till. Och turkisk yoghurt.

Det blidde ett par asics


                                            Har äntligen köpt ett par nya joggingskor:)
Det stod mellan denna och en adidas Glide. Har dock redan ångrat mig, men det blir nog bra.. Sanna och jag köpte även fyra(!) par skor på scorett igår. Hade beslutsångest så vi slog till på alla, det var ju ändå "2, betala för 1" hihi

Pilates

Vi körde lite styrketräning igår eftersom fotbollen blev inställd.  Började med:

3x20 armhävningar och sit-ups
kombinationer av rygglyft
kombinationer av sit-ups/magövningar
Triceps med hantlar
biceps med hantlar
baksidalår med pilatesboll
3x20 knäböj
tåhävningar i trappan




Lite spontant satte vi på grillen och försökte oss på en marinad på våra quorn-filéer. Detta resulterade i brinnande quornfiléer. Och svarta quornfiléer. Men dom var goda ändå. :)

Fotbollsträning today, hade avslutningsfika med Q och sjöng sånger för treorna innan, kulkul :)
Till middag blidde det halloumiost, quinoa och beans.

                Tvungen att bjuppa på en gammal bild på Saris och Lina haha

Visa fler inlägg